Rückbildung

Donnerstag 19.03.2026 - Donnerstag 23.04.2026, 20:15 - 21:40 Uhr

Was?
Frühestens sechs bis acht Wochen nach der Geburt beginnen wir unsere Rückbildungsgymnastik. An sechs Abenden à 85 Minuten werden der Beckenboden und die umliegende Muskulatur gezielt gestärkt. Eine bunte Mischung verschiedenster Übungen trägt zu einer besseren Körperhaltung und mehr Wohlbefinden bei.

Der Rückbildungskurs wird empfohlen für Frauen mit Entbindungsmonat Dezember/Januar

Wer?
Britta Marziniak, Freiberufliche Hebamme

Wann?
6x donnerstags, 19.03.2026 bis 23.04.2026, nicht am 02.04.26 und 09.04.26
von 20.15 bis 21.40 Uhr

Wo?
NBH-Räume, Brunnenstraße 28, 85598 Baldham

Wie?
Die Kursgebühr wird bei gesetzlich versicherten Teilnehmerinnen direkt von der Hebamme mit der Krankenkasse abgerechnet. Sie wird auch von den meisten privaten Krankenkassen übernommen.