Rückbildung

Mittwoch 01.10.2025 - Montag 10.11.2025, 19:30 - 20:55 Uhr

Was?
Frühestens sechs bis acht Wochen nach der Geburt beginnen wir unsere Rückbildungsgymnastik. An sieben Abenden à 85 Minuten werden sowohl der Beckenboden, die umliegende Muskulatur, als auch die gesamte Rumpfkapsel gezielt gestärkt. Eine bunte Mischung verschiedenster Übungen trägt zu einer besseren Körperhaltung und mehr Wohlbefinden bei.
Der Rückbildungskurs wird empfohlen für Frauen mit Entbindung ab Ende Juli bis Mitte August.

Wer?
Ruth Leupolt, Freiberufliche Hebamme

Wann?
7x mittwochs, 01.10. – 05.11.2025 & Montag, 10.11.25
19:30 Uhr bis 20:55 Uhr

Wo?
NBH-Räume, Brunnenstraße 28, 85598 Baldham

Wie?
80 € Kaution

Kursstunden, an denen die Teilnahme erfolgte, werden von der Hebamme mit der Krankenkasse abgerechnet. Die Kaution wird am Ende des Kurses entsprechend der Teilnahme, vollständig oder anteilig zurückerstattet.