Ich bin wichtig

Im Alltag richten wir unsere Aufmerksamkeit oft zuerst auf andere und auf das, was erledigt werden muss. Diese Veranstaltung lädt Sie dazu ein, den Blick bewusst auf sich selbst zu richten. „Ich bin wichtig“ darf dabei mehr sein als ein Gedanke: Es geht um die bewusste Entscheidung, sich heute Zeit für die eigenen Bedürfnisse zu nehmen. In einer achtsamen Atmosphäre können Sie innehalten und sich selbst wieder stärker in den Mittelpunkt stellen.

Das erwartet Sie

• Zeit, um bewusst bei sich selbst anzukommen
• Einen Impuls, die eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen
• Raum für persönliche Aufmerksamkeit und Selbstfürsorge
• Die Möglichkeit, sich selbst bewusst Zeit zu schenken

Nehmen Sie sich Zeit für sich und seien Sie dabei – wir freuen uns auf Sie.

„Letztendlich liegt die große Herausforderung

Des Lebens darin,

die Grenzen in Dir selbst zu überwinden

und so weit zu gehen, wie Du Dir niemals

hättest träumen lassen.“

(Sergio Bambaren)

Wer?             

Für jeden

Wann?                     

ab dem 03. November jeden Dienstag um 18.30 Uhr
(4 Termine)

Kosten: 60 Euro

Wo?

Nachbarschaftshilfe Baldham

Brunnenstr. 28 in 85598 Baldham, Raum im UG

Wie?

Spätesten 5 Tage vor Beginn

direkt bei der Kursleitung Bärbel Kleinwegen

Handy 0176-70382694