Selbstverteidigung für Kids - Trittübungen sicher anwenden: Ein basic Workshop
In diesem spannenden Selbstverteidigungsworkshop lernen die Kinder auf altersgerechte und sichere Weise die Grundlagen der Selbstverteidigung kennen. Gemeinsam entdecken wir verschiedene Kampfkunstformen wie Karate, Ninjutsu und Jiu-Jitsu und erfahren, wie sie sinnvoll und verantwortungsbewusst eingesetzt werden können.
Im Mittelpunkt stehen Trittübungen – von der theoretischen Einführung bis zur praktischen Umsetzung. Die Kinder lernen, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, Bewegungen gezielt zu steuern und Techniken kontrolliert anzuwenden. Dabei geht es nicht um Aggression, sondern um Selbstschutz, Körperbeherrschung und Selbstvertrauen.
Geleitet wird der Workshop von Christian Herzog, unserem erfahrenen Kampfkunsttrainer. Mit viel Fachwissen und Geduld zeigt er Schritt für Schritt, wie Tritttechniken korrekt, sicher und wirkungsvoll ausgeführt werden.
Der Workshop stärkt:
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Selbstbewusstsein und Körpergefühl
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Konzentration und Koordination
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Respekt, Disziplin und einen verantwortungsvollen Umgang mit Kraft
Mitbringen:
Sportliche Kleidung, Getränke und eine kleine Brotzeit!
Wer?
Christian Herzog (Kampfkunsttrainer und ausgebildeter Pädagoge in der Anatomie)
Wann?
Donnerstag, 09. April
09.00 – 12.30 Uhr
(Osterferien)
Wo?
NBH-Räume, Brunnenstraße 28, 85598 Baldham
Wie?
Anmeldung über diese Seite – einfach auf den Termin unten klicken. Die Teilnahme ist kostenlos!
Das Projekt wird durch die finanzielle Unterstützung von Aktion Mensch und der Nachbarschaftshilfe Vaterstetten, Grasbrunn, Zorneding e.V. ermöglicht.